A termékenységi kihívásokat megélő nők számára a lelki folyamatok egyik legnehezebben elviselhető rétege: a fokozatos elszigetelődés. Az érintettek ugyanis gyakran azt érzik, hogy senki nem érti meg őket igazán – sem a barátok, sem a család, sem a munkahelyi közeg….
A minap olvastam Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus írását, amely útravalóként szolgál az elsősök szüleinek. Ez adta az ötletet, hogy gyakorló pedagógusként én is megosszak veletek néhány tippet, amelyek abban segíthetnek, hogy augusztus utolsó hetében a gyerekeknek – és persze nektek,…
Bőven a harmincas éveimben járok, úgyhogy az idő már az én arcomon is nyomot hagyott. Ez sokáig nem zavart, mert természetes dolognak tartom a változást – ráadásul mindig azzal nyugtattam magam, hogy a szarkalábaim a sok nevetéstől vannak. A nevetés…
Olyan, mintha már ezer éve nyár lenne. És így, hogy a hőmérő kitartóan a harminc körül táncol, könnyű úgy érezni, hogy most már elég volt, jöhet az ősz. Mégis, szinte biztos vagyok benne, hogy nem én leszek az egyedüli, aki…
Őszinte leszek: harmincéves koromig messziről elkerültem az tudatos öregedés témáját. Arra gondoltam, ráérek még vele – majd egyszer, sok-sok év múlva, amikor már tényleg aktuális lesz, előveszem. Aztán ahogy egyre több ötven feletti nő történetét megismertem, rájöttem, hogy az idő…
A nehezített gyermekvállalás nemcsak egyéni, hanem mélyen párkapcsolati krízis is. Ha valami, amit a pár közösen szeretne – egy gyerek, egy család – nem vagy csak nehezen valósul meg, az gyakran megingatja bennük az összetartozás élményét. A krízissel való megküzdés…
Amikor a szívedben már ott él a vágy egy kis élet után, minden apró döntésednek jelentősége van. Figyeled, mit eszel, mit kell elhagynod, és közben próbálsz eligazodni a végtelennek tűnő tanácsok és diéták között. Csakhogy ebben az információs zajban könnyű…
Ígértem az előző, Leccéről és az andalgásról szóló írásomban, hogy megosztok még veled néhány élményt erről a kalandomról, illetve arról is ejtek pár szót, miért volt számomra érdekes párkapcsolati szemszögből. Horváthné Csortán Kriszta írása. Ehhez néhány alapvető tényt nem árt…
A nehezített teherbeesés élethelyzete különös időszak: egyszerre van jelen benne vágyakozás és veszteség, remény és kiszolgáltatottság, az aktív cselekvés és bénító tehetetlenség érzése. Az, aki benne él, gyakran nemcsak testi kihívásokkal szembesül, hanem egy elhúzódó, összetett mentális krízissel is, amely…
A verőfényes júliusi napsütésben, miután elfogyasztottam a Balaton partján egy tányér ínycsiklandó halászlét, desszertként belevetettem magam dr. Lukács Liza legújabb és eddigi leggyakorlatiasabb könyvébe. Mire éhezel? – teszi fel a kérdést a pszichológus, ám az alcím – Újrakapcsolódás a valódi…
