Miattad felébrednék címmel jelent meg Papp Noémi legújabb könyve, és a benne olvasható novellák miatt én is ébren maradtam jó néhány éjszakán át – annyira magukkal ragadtak a történetek. A bártfai füvesasszony életéről szóló regényei után a szerző most novellákban…
Sokan élünk együtt azzal az érzéssel, hogy „mindig is rossz alvók voltunk”. Pedig az alvás tanulható, formálható, és sokat elárul arról, mennyire vagyunk tekintettel önmagunkra. Ebben a cikkben dr. Hermánné Fogarassy Éva alvásterapeuta segítségével próbáljuk megérteni, mi állhat a nyugtalan…
Van abban valami megnyugtató, amikor a hideg reggelt ínycsiklandó illatok, lágy textúrák és természetes ízek indítják. Ezek a rostban gazdag, növényi alapú, napindító finomságok nemcsak táplálnak, de le is lassítanak, és segítenek visszatalálni a kiegyensúlyozottabb reggeli ritmushoz – legyen szó…
Az év fordulópontjai mindig csendesebbek annál, mint amilyennek kívülről tűnnek. A naptár szerint új kezdet érkezett, mi mégis gyakran ugyanazokkal a kérdésekkel nézünk szembe: Jó irányba tartok? Tényleg ezt szeretném? Vagy csak sodródom? A hétköznapok zajában ritkán adunk időt magunknak…
Az új év gyakran arra sarkall bennünket, hogy tiszta lappal induljunk: belevágjunk abba, amit hónapok óta halogatunk, mert végre „jól” akarjuk csinálni a dolgokat – az étkezést is. Sokszor azonban a következő forgatókönyv játszódik le: lelkes kezdet túl szigorú szabályokkal,…
Azt hiszem, az ünnepek elképzelhetetlenek ínycsiklandozó falatok, vidám beszélgetések, közös játék és összebújós filmnézés nélkül. Miután jólesően elteltünk a karácsonyi menüvel, közben felidéztük a felejthetetlen családi történeteket, majd sétáltunk egy nagyot a téli hidegben, hogy aztán leüljünk a jó meleg…
Régen szabályok és illem szerint élték az emberek a mindennapjaikat. Volt egyfajta protokoll, amit követni kellett, különben „mit szólnak majd a faluban”. Talán a mai 30-40-es generáció az első olyan, aki tudatosan megpróbál ezeken változtatni. Persze mindig voltak „különcök”, de…
Olvasni jó, a karácsonyfa fényei mellett bekuckózva pedig még annál is jobb. Ezek a könyvek, bár nagyon különbözőek, de egytől egyig karácsonyi hangulatúak és segítenek abban, hogy még jobban átjárjon bennünket az ünnep szellemisége. RegényekCharles Dickens: Karácsonyi énekNem véletlen, hogy…
A karácsonyi édességeknek nem kell feltétlenül túl nehéznek vagy émelyítőnek lenniük. Egyre többen vágyunk olyan ünnepi finomságokra, amelyek egyszerre esnek jól a lelkünknek és a testünknek is. Ezek a vegán édességek éppen ezt adják letisztult alapanyagaikkal, természetes édes ízükkel és…
Tagadhatatlanul nyakunkon a karácsony. Ahogy telnek az évek, számomra minden karácsony más és más lesz, pedig maga az ünnep mit sem változott. Változik viszont a világ, és mi is változunk vele, de a lényeg benne, talán még mindig az együttlét…
