Létkérdés

„Szoptatással segítjük a kötődést, ezzel biztos érzelmi alapokat adunk a babának!” – beszélgetés Orosz Helga laktációs szaktanácsadóval

A szoptatás megnyugtatja a csecsemőt, mert biztonságban érezheti magát az édesanya közelségében, miközben értékes tápanyagokhoz jut. Ugyanakkor tennünk kell azért, hogy a táplálásnak ez a meghitt formája, valóban pozitív élmény legyen a babának és a mamának is. Az édesanyákban rengeteg…

Jelenlét podcast

Tényleg nem kell lemondani a nagyi házi süteményéről? – beszélgetés Szabó Adrienn dietetikussal

A dietetikus szakértővel készült legújabb Jelenlét Extra adásunkból kiderül, miért olyan fontos, hogy hazai termékeket vásároljunk. Beszélgetésünk kapcsán felvetődik a kérdés: milyen élelmiszereket válasszunk, ha szeretnénk odafigyelni az egészségünkre, miközben a fenntarthatóságra is ügyelünk? Hinnéd például, hogy egy szakember nem…

Létkérdés

Tisztázzuk végre: akkor igyunk tejet vagy ne?

Habos kakaó, tejszínhab, sajt, túró… mennyi finomság! És mind-mind tejet tartalmaz. Nem csoda hát, ha a tejérzékeny emberek nehezen élik meg, amikor búcsút kell venniük ezektől a csodás étkektől. De valóban le kell mondaniuk róluk?A hozzám fordulók nagy része sajnos…

Bezár