Gale-Duzsik Lili gyógytornász-fizioterapeuta és mentálhigiénés szakember egy olyan élethelyzettel kapcsolatban nyílt meg előttem, amely könyörtelenül nehéz volt számára, és amelyből a kiút megpróbáltatásokon és hosszas önismereten át vezetett. Lili a húszas éveiben evészavarokkal küzdött, és végül az anorexia hálójába került….
Egyes legendák szerint minden párkapcsolatban elérkezik egy pont, amikor minden kisimul, és onnantól kezdve már csak kézen fogva sétálunk a párunkkal a naplemente felé, boldog és mély egyetértésben… Nos, ez a pillanat valószínűleg csak a Netflix-filmekben létezik, amikor az ember…
Gyakran nem tudjuk megmagyarázni, miért érzünk vagy gondolunk valamit, mégis erős késztetés él bennünk, hogy kövessük azt az irányt. De vajon mindig figyelünk a belső iránytűnkre vagy sokszor inkább félretesszük? Miért érdemes mégis mellette döntenünk? Egyáltalán mi is az intuíció?…
Kár tagadnunk, de nekünk, nőknek az egyik legfontosabb nap az életünkben, az esküvőnk napja. Kislányként szinte mindannyian elképzeljük magunkat menyasszonyként, természetesen egy mesés, habos-babos, „hercegnős” ruhában. Bár az évek során változhat a kialakult kép, és letisztulnak a részletek, ráadásul arra…
A szerelem ködén túl, idővel már másként nézünk egymásra – valahogy lehull rólunk a rózsaszín szemüveg, és nem értjük, miért lett más a párunk. Hiszen eddig olyan jól egyetértettünk mindenben, most meg… Valami megváltozott, mintha más mozit néznénk, pedig ugyanarra…
A pirosló epernek van egyfajta különleges varázsa. Talán, mert nemcsak egy ízletes gyümölcs, hanem egy jóleső érzés is – a napfényes május, az első igazán meleg délutánok és az elnyúló esték hangulata. Az a fajta egyszerű öröm, amely képes egy-egy…
Több város is szerepel a bakancslistámon, de az olasz főváros mindig is az élmezőnyben szerepelt. Régóta dédelgetett álmom volt eljutni Rómába – a káprázatos fotók, a hangulatos utcák és persze az olasz sorozatok (na meg a sármos pasik!) mind-mind csak…
A figyelmünk középpontjába ezúttal a policisztás ovárium szindróma, vagyis a PCOS kerül, amely számos nő életét befolyásolja világszerte. Ennek a fontos témának a körüljárásához Dusa Fanny klinikai dietetikust hívtuk meg, aki nemcsak szakmai tudásával, hanem személyes tapasztalataival is gazdagítja a…
Ha már ez is kell a ráncfelvarráshoz, rendben, beszéljünk róla. És hogy miért kell? Bevezetőül jöjjön egy-két emlékfoszlány és jelenetecske az életemből, hogy megfelelően illusztráljam. Haladjunk szépen, időrendben. Az első, ami eszembe jut, az az, ahogy anyám ül a kórházi…
Különös dolog ez a lelkierő, vagyis inkább megfoghatatlan – legalábbis a mértéke. Horváthné Csortán Kriszta ajánlója a Női Lét podcasthez. Csakúgy, mint a fizikai fájdalom esetében, a lélek erejével kapcsolatban is nagyon nehéz meghatározni, hogy kevés van-e belőle, vagy éppen…
