Rovat

Egyensúlyban

Teremtsd meg a testi-lelki harmóniát!

Egyensúlyban

Mit üzen a szöveg? – Modla Zsuzsanna: Pokoli főnökök

Már a könyv címe is sejteti, hogy a téma, amit feldolgoz, nem egyszerű. Ez olyannyira igaz, hogy néhány hónappal ezelőtt, amikor elkezdtem olvasni, az első pár fejezet igencsak megviselt érzelmileg, úgyhogy inkább félretettem a kötetet egy időre. Majd Fehér Boldizsár…

Egyensúlyban

Tedd kiegyensúlyozottá és színessé az otthoni étkezéseket! – szakértői tippek az egész családnak

Ilyenkor tavasszal, a természet ébredésével és újjászületésével mi is szükségét érezzük, hogy feltöltsük kiürült energiaraktárainkat. Ennek alapja a kiegyensúlyozott és változatos étrend, melyhez a hazai kertekben termő friss, szezonális zöldségek megfelelő alapanyagot biztosítanak. Honnan szerezd be őket, ha nincs lehetőséged…

Bezár
Bezárás