Rovat
Mielőtt egy futó elindul a maratonon, tudatosan megtervezett edzésmunkát végez, valamint mentálisan és pszichésen is hangolódik a nagy megmérettetésre. Amikor egy leendő édesanya a gyermekének a világrahozatalára készül, éppen női életútjának maratonja előtt áll. Ezért is olyan fontos, hogy a…
Az ünnepi szezon lecsengett, és talán már meg is fogalmazódott bennünk az örökzöld újévi fogadalom: 2023-ban nem ártana pár kilótól megszabadulni, és izmosabban, fittebben, egészségesebben élni! Sarkunkban a fogadalmainkkal, hogy a „jövő hétfőtől már tényleg csinálok valamit”, talán mindannyiunkban ott…
Előző cikkünket az ókori Görögország leghíresebb jóshelyének bejárata felett olvasható bölcsességgel indítottuk: „Gnóthi szeauton”, azaz „Ismerd meg önmagad!” Ez az örök igazság ma is hozzásegít bennünket ahhoz, hogy közelebb kerülve benső énünkhöz, felismerjük valódi szükségleteinket, tudatosítsuk félelmeinket, és végső soron…
A korábbi komoly témák után – mint a termékenység és a vetélés –, ismét egy fontos területet hozok a babavárás szerteágazó tárgyköréből. Azokat a lehetőségeket szedtem most egy csokorba, amelyek által a várandósság, majd a szülés folyamata is természetesebbé, ezáltal…
A reggeli és napközbeni kávéfogyasztás tipikusan egy olyan mindennapi szokás, amiről – ha nem is kétségbeesett módon – sokaknak rettenetesen nehéz lemondaniuk. Ugyanakkor én azt vallom, hogy a tiltás soha sem vezet eredményre. Ilyenkor ugyanis bekapcsol az ösztönös ellenállásunk, hiszen…
„Gnóthi szeauton”, azaz „Ismerd meg önmagad!” Ez az ókori bölcselet arra figyelmeztet bennünket, hogy a világ megismeréséhez önmagunk megismerésén át vezet az út, hiszen a jövőt nem készen kapjuk, nem tőlünk függetlenül történik meg velünk – a Sorsunk sokkal inkább…
Az ünnepi időszak egyik nagyon sarkalatos pontja kerül most górcső alá, az ünnepi étkezés. Igyekszem olyan hasznos tippeket adni az egészségtudatosság jegyében, amelyek mind a karácsonyi menü készítői, mind a fogyasztói számára könnyebbséget jelentenek. Szem előtt tartom ugyanis, hogy mivel…
Beköszöntött az ajándékok ideje! A szeretet ünnepén nem csak a gyerekek állnak csillogó szemmel a karácsonyfa alatt, mi felnőttek is izgatott kíváncsisággal bontogatjuk az ajándékcsomagokat. Miért ez a gyermeki lelkesedés? Hiszen tudjuk, hogy a karácsony szelleme nem a díszes dobozokban…
A gyászról elsőként egy szerettünk eltávozása jut az eszünkbe, aki többé már nem lehet az életünk része. Pedig a veszteség érzését, a mély fájdalmat, a ránk törő érzelmek súlyát és a bensőnkből fakadó ürességet, amely ilyenkor ránk tör, nem feltétlenül…
Bizonyára milliószor hallottad már, hogy egészségünk megőrzése érdekében fontos, hogy minél változatosabban étkezzünk, hogy az összes tápanyaghoz – fehérjéhez, zsírhoz, szénhidráthoz – és a vitaminok, ásványi anyagok mindegyikéhez hozzájusson a szervezetünk. De vajon azt is tudod, hogy civilizált világunkban számos…
Az Impulzív magazin oldalán olyan pozitív impulzust kapsz, mely a hétköznapokat színesebbé varázsolják.
Hiteles személyek élettörténeteivel, szakemberek tanácsaival segíteni szeretnénk, mintát mutatni.
Bebizonyítjuk, hogy az élet tele van apró örömökkel. Ösztönzünk, hogy merj belevágni új dolgokba, ne rettenj meg az újdonságtól.
Tegyél azért, hogy az egészségesebb, teljesebb élet élj. És mindeközben töltekezz az impulzív cikkekből.
