Rovat
Teremtsd meg a testi-lelki harmóniát!
Aki már kipróbálta a jógát, az meggyőződhetett róla, hogy sokkal többről szól, mint egy jó edzésről, tornáról. Ha a kivitelezése megfelelő, akkor holisztikus szinten hat ránk, így támogatja a testi, mentális és spirituális fejlődésünket is. A jóga segít megérteni a…
„Otthon, édes otthon.” – szoktuk mondani, amikor hazaérkezünk egy-egy kimerítő nap vagy hosszabb utazás után. És milyen igaz, hiszen a mi kis várunk oltalom a testünknek, békesség a lelkünknek, igazi menedék a hétköznapok zűrzavarában. Olyan, mint egy jó barát, egy…
Hahota jóga – nem, nem félregépelés, valóban így hívják, és nem a hatha jóga valamilyen távoli rokonáról van szó. Hogy kicsit jobban megismerjük ezt az egészen különös edzésformát, Póli Róbert jógaoktatót kérdeztük. – Mi fán terem a hahota jóga?– A…
A strandszezonra a legtöbben formába szeretnénk hozni magunkat, de miért csak a nyári idényre akarjuk elérni a tökéletes alakot? Miért veszítjük el a motivációnkat a forró évszak végére, és miért adjuk fel azt, amiért annyit dolgoztunk? Bukor Barbara táplálkozási tanácsadóval…
Sokan nincsenek tisztában a yin jóga valós jelentésével. A leggyakrabban a női jógával azonosítják az emberek, pedig a két stílus teljesen másról szól. A yin a tao szerint valóban a női minőséget képviseli, de emellett legalább egy tucat másik jellemzője…
Biztosan sokakkal megesett már, hogy az orvosi rendelőben azt kapták válaszként a panaszaikra, hogy „önnek semmi baja” vagy „a tünetei alapján csak egy kis pihenésre van szüksége” esetleg, hogy „az antibiotikum majd rendbe hozza”. A legtöbb esetben ennek ellenére a…
Egy korábbi cikkünkben Gönczi Dorka mediátor mesélt a párkapcsolatban felmerülő akadályokról, melyekre megoldást is kínált. Persze szóba kerültek a férfiak is, de akkor nem hallgattuk meg az ő nézőpontjukat, éppen ezért most Dorka párjával, Varga Zsolt mediátorral merültünk el a…
Ki ne félne az öregedéstől? Lassan, észrevétlenül kúszik be az életünkbe. Egyre több a gyertya a tortán, és egyre több hiányosságot fedezünk fel magunkon. Lépésről lépésre, egyik apró kellemetlenségtől a másikig lopakodik be a testünkbe és onnan a tudatunkba. Folyamatos…
„Mi az érzelmi intelligencia? Az, hogy nem leszek azonnal depressziós önmagamtól. Képes vagyok szemügyre venni magam és az engem körül vevő világot, és a mások szemével is képes vagyok látni, nem csak a sajátommal.”Vekerdy Tamás Az érzelmi intelligencia, azaz EQ…
Mit teszel, ha az élet olyat sziutáció elé állít, amire tényleg nem számítasz: rosszul lesz melletted egy szeretted, és küzdened kell az életéért? Ha azt látod, hogy segítened kell rajta, de fogalmad sincs, mit tegyél, mert már homályosak az elsősegélyórán…
12 Edith Eva Eger-idézet, amely segít másképp látni az életet
www.impulzivmagazin.hu
Edith Eva Eger idézetek, amelyek nem hagynak érintetlenül – 12 gondolat, ami segíthet másképp nézni az életedre.
Egyedülálló anyaság története – A döntés (1. rész)
www.impulzivmagazin.hu
Egy őszinte, személyes történet az egyedülálló anyaság felé vezető útról. Döntések, dilemmák és egy kapcsolat, ahol nem volt közös jövő.
