Címke
A pihenés nem luxus, hanem szükséglet. Emlékeztet arra, hogy megállhatsz, és figyelhetsz arra, ami igazán fontos számodra.
Mai rohanó világunkban egyre többen tapasztalják meg az álmatlanság kihívását. Rengetegen szenvednek tőle, mégsem ásnak a dolog mélyére, nem keresik az egyensúlytalanságuk gyökérokát. Az ájurvédikus életmóddal foglalkozók között van egy egyedülálló nézet, mely szerint az alvásod minősége megmutatja az életed…
Megérkezett az idei nyár, itt a vakáció és a nagyszerű idő, így ideje elterveznünk, hogyan tegyük emlékezetessé az elkövetkező két hónapot! Nem kell, hogy egzotikus helyekre utazzunk, és nincs szükségünk világmegváltó tervekre sem, sőt még csak a nyári szabadnapjaink korlátozott…
Az idei évben rekordhosszúságú tavaszi szünet vár a gyerekekre, hogy kipihenhessék a mindennapi kötelező rohanás fáradalmait és a feladatokkal járó monotonitást. Tizenegy napjuk van feltöltődni, mielőtt visszatérnének a jól megszokott mókuskerékbe. Szülőként olykor fejtörést okoz, milyen programokat, közös tevékenységeket szervezzünk…
Ebben a ködös, hideg, orcát megcsípő, korán besötétedő időben egyre inkább beszorulunk a négy fal közé. Beszűkül ilyenkor kicsit a világ, minden lecsendesedik, lelassul. Nem kell azonban az otthonlevésnek büntetésnek érződnie – miért is lenne az, hiszen véleményem szerint az…
Univerzálisan alkalmazható ötleteket hoztam most az olvasóknak, amelyek segítenek visszatérni az önmagunkkal és a természettel való összhangba. Ez az időszak ugyanis különösen alkalmas ezeknek a megvalósítására – az ősz nemcsak a testi méregtelenítést szolgálja, hanem a lelkit is. Ez az…
Idekint tombol a nyár. Szinte még lélegezni is nehezemre esik, pedig mozog a levegő, de az is perzsel. Ebben az őrült hőségben a városi aszfalt és a járda izzik és szikrázik körülöttem. Sétáló embert most nem nagyon látok, én is…
Az adventi időszakban ezer és egy tennivaló vár ránk. De vajon, miközben mindenki karácsonyát széppé igyekszel varázsolni, és mindenre is gondolsz, hol maradsz Te? Gondoltál már arra, hogy a Te karácsonyod hogyan lehet csodás? Mikor készülsz Te lélekben az ünnepre…
Az adventi időszakban ezer és egy tennivaló vár ránk. De vajon, miközben mindenki karácsonyát széppé igyekszel varázsolni, és mindenre is gondolsz, hol maradsz Te? Gondoltál már arra, hogy a Te karácsonyod hogyan lehet csodás? Mikor készülsz Te lélekben az ünnepre…
Az adventi időszakban ezer és egy tennivaló vár ránk. De vajon, miközben mindenki karácsonyát széppé igyekszel varázsolni, és mindenre is gondolsz, hol maradsz Te? Gondoltál már arra, hogy a Te karácsonyod hogyan lehet csodás? Mikor készülsz Te lélekben az ünnepre…
Hamarosan kezdődik az advent, amely a december 1 – 24 közötti időszakot jelenti. A gyerekek ilyenkor adventi kalendáriumot kapnak, melynek számai mögött egy-egy finomság rejtőzik. Amikor kisgyerek voltál, biztosan neked is volt ilyen naptárad, és izgatottan nyitogattad rajta a kis…
