Rovat
Nem minden nap egyforma. Az Életritmus abban segít, hogy megtaláld a saját tempódat, és közelebb kerülj egy olyan életmódhoz, ami nem kimerít, hanem megtart.
A nyár megérkezésének egyik biztos jele, amikor lilába borulnak a levendulamezők. Ez az illatos növény nemcsak szép, de rendkívül hasznos is. Készülhet belőle nyugtató olaj, álmot hozó párna és a nyári életérzést megtestesítő finomságok is – ilyen ez a rendkívül…
Végre megérkezett a nyár, ilyenkor a legjobb a szabadban lenni, kirándulni, világot látni, túrázni. Ezúttal Sötétvölgybe vitt az utunk, ami egy igazi dzsungelnek bizonyult, számos túraútvonallal, csendes erdőkkel és váratlan kaptatókkal. Sötétvölgy egy nagyszerű kirándulóhely. Szekszárd és Kakasd között kell…
A nyár bimbóbontó, elsőszülött gyermeke a június. Mézszőke, fürtös haja egybeolvad a búzatáblákkal, álmodozó szeme az ég kékjében oldódik. Hogyan is lenne másmilyen az, akit a napsugár dajkált, a tavasz dédelgetett, végignézte a rügyfakadást, az áprilisi bolondériát, a május pirosló…
Hamarosan itt a nyár – legalábbis mind ezt reméljük – vele együtt pedig a forró napok, amikor mindennél jobban esik egy hűsítő finomság. Ráadásul dúl az eperszezon is, így nem is kérdés, miből készüljön a hideg desszert, avagy az epres…
Olyasvalakiként, aki mesteri fokon űzi a halogatást, jól tudom, hogy néha nagyon, nagyon, nagyon nehéz produktívnak lenni, és rávenni magunkat, hogy megcsináljuk, amit kell. Nincs is annál könnyebb, mint céltalanul böngészni mondjuk az Instagramot éppen akkor, amikor valamivel határidőre kellene…
Áprilisban, a Föld Napjának havában, igyekeztünk minél nagyobb hangsúlyt fektetni a környezettudatosságra. Készült podcast és sok-sok cikk is a témában. A könyvklubban is egy ehhez a témához illő könyvet, David Attenborough Egy élet a bolygónkon című könyvét olvastuk, ami egy…
Az utolsó tavaszi hónap kifejezetten ünnepélyes, fodros körszoknyát hord és pörög, pörög egészen a június karjaiba. E bimbózó fák alatt zajló ártatlan nyárba táncolás közben az édesanyákról emlékezünk meg. Bevallom, konyhai kísérletezéseim során sokszor válik inspirációmmá a rózsa. Olyan ez,…
Van ez a dolog a napfénnyel, hogy amikor megérkezik, átveszi a hatalmat, onnantól ő uralkodik, parancsol, karmesterként vezényel: magnóliák, liliomok és akácok az ő szavára bomlanak és a sötétségnek nincs esélye többé.Az év negyedik havában, a nap-éj egyenlőség lezajlása után…
Márciusban ünnepeljük a boldogság világnapját, így a hónapban mi is boldogság lázban égünk, arra keresve a választ, hogyan tehetjük még teljesebbé és kiegyensúlyozottabbá az életünket. Így került képbe a meditáció, és én (többnyire) önként vállaltam a kihívást, hogy megpróbáljam beépíteni…
Abban egyetérthetünk, hogy a boldogság keresése egyetemes emberi igény, mindannyiunk életében fontos szerepet tölt be. Viszont az, hogy ki miben és hogyan találja meg a boldogságához vezető utat, már nem olyan egyértelmű, ezért számos sajátos recept létezik rá. Vannak azonban…
Hogyan igazítsd az életmódodat a havi ritmusodhoz? – ciklustudatosság a gyakorlatban
www.impulzivmagazin.hu
Mit jelent a ciklustudatosság a gyakorlatban? Ismerd meg a női ciklus négy szakaszát, és tudd meg, hogyan igazíthatod az életmódodat a tested természetes ritmusához.
