Rovat

Egyensúlyban

Teremtsd meg a testi-lelki harmóniát!

Egyensúlyban

Az 5 szeretetnyelv – Te melyiket beszéled?

Nem létezik két egyforma ember a Földön, így nem csoda, hogy a szívükhöz is más-más úton juthatunk el.„A szeretet nyelve egyetemes, ám ahányan vagyunk, annyiféle nyelvjárását beszéljük.” – mondja Gary Chapman amerikai író, párkapcsolati szakértő és házassági tanácsadó, aki a…

Egyensúlyban

Egy hétig minden nap meditáltam – ez történt a hét nap alatt

Márciusban ünnepeljük a boldogság világnapját, így a hónapban mi is boldogság lázban égünk, arra keresve a választ, hogyan tehetjük még teljesebbé és kiegyensúlyozottabbá az életünket. Így került képbe a meditáció, és én (többnyire) önként vállaltam a kihívást, hogy megpróbáljam beépíteni…

Egyensúlyban

Mandulatej házilag – egészséges és a környezetet is kímélheted vele

A februári éléskamra az egyik legszegényebb, ilyenkor különösen örülünk a magvaknak, amelyek egész évben, tehát télvíz idején is rendelkezésre állnak. A növényi tejet a hozzám hasonló tejfehérje- vagy tejcukorérzékenyeknek, esetleg vegánoknak ajánlom, illetve mindazoknak, akik nyitottak az alternatív, „zöldebb” dolgok…

Bezár
Bezárás