Rovat

Egyensúlyban

Leírás

Egyensúlyban

Így hatnak a lelkünkre a téli hónapok – segítünk ráhangolódni

A természet állandó körforgása az évszakok váltakozásában figyelhető meg a leginkább. A nappalok hosszabbodása és rövidülése, valamint az időjárás viszontagságai mindannyiunkra hatással vannak – a testi folyamataink mellett, a lelkünket is nagymértékben befolyásolják. Ezeket a változásokat különbözőképpen éljük meg, hiszen…

Egyensúlyban

Karácsonyi csodavárás

Kiskarácsony, nagykarácsony… hát újra eljött. A megunhatatlan dallamok sora, a forralt bor fűszeres illata, a gyermekzsivajtól hangos szalmalabirintus a téren és a mesés, fényruhába öltözött belváros. Hazaérve pedig az otthon mézeskalács illatú melege és az adventi koszorút díszítő gyertyák arany…

Egyensúlyban

Az 5 szeretetnyelv – Te melyiket beszéled?

Nem létezik két egyforma ember a Földön, így nem csoda, hogy a szívükhöz is más-más úton juthatunk el.„A szeretet nyelve egyetemes, ám ahányan vagyunk, annyiféle nyelvjárását beszéljük.” – mondja Gary Chapman amerikai író, párkapcsolati szakértő és házassági tanácsadó, aki a…

Egyensúlyban

Egy hétig minden nap meditáltam – ez történt a hét nap alatt

Márciusban ünnepeljük a boldogság világnapját, így a hónapban mi is boldogság lázban égünk, arra keresve a választ, hogyan tehetjük még teljesebbé és kiegyensúlyozottabbá az életünket. Így került képbe a meditáció, és én (többnyire) önként vállaltam a kihívást, hogy megpróbáljam beépíteni…

Bezár