Címke
A szorongás sokszor nehezen megfogható. Ismerd meg, mi állhat mögötte, és hogyan kapcsolódhatsz tudatosabban az érzéseidhez.
Akármennyire is szép az ősz, így november végére valahogy mindig megcsappan az a meghitt, meleg hangulat, ami októberben még volt, decemberben pedig majd lesz, és nem marad helyette más, csak a hideg és a korai sötétedés. Ilyenkor kopogtat az ajtón…
A halál tabu. Beszélni róla is tabu. De én ezeket most ledöntöm magamban. Pontosabban már januárban elkezdtem ezen dolgozni, amikor bejelentkeztem egy gyásztanácsadóhoz. Hogy miért? Mert a nagymamám elvesztésével világossá vált számomra, hogy még a húgom 11 évvel ezelőtti halálát…
A gyászról elsőként egy szerettünk eltávozása jut az eszünkbe, aki többé már nem lehet az életünk része. Pedig a veszteség érzését, a mély fájdalmat, a ránk törő érzelmek súlyát és a bensőnkből fakadó ürességet, amely ilyenkor ránk tör, nem feltétlenül…
A természet állandó körforgása az évszakok váltakozásában figyelhető meg a leginkább. A nappalok hosszabbodása és rövidülése, valamint az időjárás viszontagságai mindannyiunkra hatással vannak – a testi folyamataink mellett, a lelkünket is nagymértékben befolyásolják. Ezeket a változásokat különbözőképpen éljük meg, hiszen…
A novemberi hónapba való átfordulás izgalmas lélektani pillanata az évnek. A szeptember és október őszi romantikáját felváltja egy köztes állapot – amikor az idő már borongósabb arcát mutatja, a karácsonyvárást idéző kora tél viszont még nem érkezett meg. Ehhez párosul…
A halálról nem szívesen beszélünk, mert az élet árnyoldala, úgy gondoljuk jobb, ha tudomást se veszünk róla. Félünk a végtől, attól, hogy elveszítjük azokat, akiket igazán szeretünk, és még annak a gondolatától is borsódzik a hátunk, hogy egyszer a mi…
Vegyes érzések kavarognak bennünk az elmúlt időszakkal kapcsolatban, de egy biztos, közben mindenki szembenézett a félelemmel. A különbség csupán az, hogy míg sokan megadva magukat a szorongató érzéseknek, lehangoltsággal reagáltak, addig mások képesek voltak a félelmet megélni és maguk mellé…
