Címke
Nyáron talán többször engedjük meg magunknak azt a luxust, hogy önmagunk felé forduljunk, hogy családi grillezést rendezzünk, hogy időt szorítsunk egy közös koccintásra a barátokkal, vagy csak merjünk néhány órát a vízparton tölteni, kezünkben egy könyvvel, amitől ha mást nem…
„A várandósság alatt az anya és a magzat valóban egy entitás, és a születés során az Egy sokká válik” – dr. Guy Paul Gagné szülész-nőgyógyász Ennek az egységélménynek a mélyebb megélése csodásan támogatható a meditációs technikák alkalmazásával. Az édesanya és…
Az előző cikkben a meditáció elméleti hátterét és a gyakorlásához vezető utat jártuk végig. Most áttekintjük, milyen módszerekkel jutunk el a meditációs állapotba, és azt is megosztom veled, hogy melyek azok a gyakorlatok, amelyek nekem váltak be ezen az úton….
Napjainkban egyre szélesebb körben terjednek a meditáció különféle formái. Nem csoda, hiszen a tudományos vizsgálatokkal is igazolt módszer hatásossága ma már nem kérdéses. Még a mainstream média is rendre ajánlja rohanó világunk növekvő stresszhatásainak ellensúlyozására. Talán éppen ezért, folyamatosan nő…
Márciusban ünnepeljük a boldogság világnapját, így a hónapban mi is boldogság lázban égünk, arra keresve a választ, hogyan tehetjük még teljesebbé és kiegyensúlyozottabbá az életünket. Így került képbe a meditáció, és én (többnyire) önként vállaltam a kihívást, hogy megpróbáljam beépíteni…
Az Impulzív magazin oldalán olyan pozitív impulzust kapsz, mely a hétköznapokat színesebbé varázsolják.
Hiteles személyek élettörténeteivel, szakemberek tanácsaival segíteni szeretnénk, mintát mutatni.
Bebizonyítjuk, hogy az élet tele van apró örömökkel. Ösztönzünk, hogy merj belevágni új dolgokba, ne rettenj meg az újdonságtól.
Tegyél azért, hogy az egészségesebb, teljesebb élet élj. És mindeközben töltekezz az impulzív cikkekből.
