Címke

komfortzóna

A komfortzóna egy ismerős, biztonságos tér, amely határokat szab. Rálátást ad arra, mikor maradj benne, és mikor indulj a változás felé.

Belső iránytű, Élettörténetek

„A kriminális cselekmények mindig tükrei a társadalom állapotának” – interjú Kitanics Márk igazságügyi pszichológus szakértővel

Kitanics Márk igazságügyi pszichológus szakértő nevével éveken át a legkülönbözőbb borzalmak – késelés, robbantás, pedofília, hogy csak párat említsek – kapcsán találkozhatott a híreket fogyasztó nagyközönség. Szakmaiság, tapasztalat és hitelesség jellemezte minden nyilatkozatát. Ezek után furcsa érzés a kalocsai kórház…

Belső iránytű, Érzelmi egyensúly

„Az asztrológiai elemzés az életed térképét adja a kezedbe” – beszélgetés Oláh Melitta asztrológussal

Oláh Melittát Szegeden sokan, mint az OM Design képkeretezés és galéria tulajdonosát ismerik, azt azonban kevesen tudják róla, hogy asztrológiával is foglalkozik. Egy évvel ezelőtt találkoztunk először, amikor állásinterjúra mentem hozzá. Nagyon meglepett, amikor a rutinszerű bemutatkozás után megkérdezte tőlem,…

Belső iránytű, Érzelmi egyensúly

„Ha figyelünk a testünkre, és észleljük a jelzéseit, akkor hasznos iránytűvé válhat az életünkben” – beszélgetés a szomatodráma módszeréről

Amikor először olvastam a dr. Buda László nevéhez fűződő szomatodráma módszerről, elképzelni sem tudtam, hogy milyen lehet egy ilyen játékot megtapasztalni, átélni. Még abban sem voltam biztos, hogy ez nálam egyáltalán működik-e: vajon én is képes vagyok egyszerre teremteni kapcsolatot…

Belső iránytű, Érzelmi egyensúly

„Egyelőre a kollektív krízis fázisában ácsorgunk” – beszélgetés dr. Lippai László pszichológussal, a pandémia lelki hátteréről

Egészen pontosan egy éve, hogy egy átmenetinek induló élethelyzetben próbáljuk megtalálni a kapaszkodókat, a mélyben rejlő lehetőségeket, a túléléshez szükséges mentőövet. Miközben olykor felszültség tombol bennünk, máskor a sírás kerülget, a következő nap pedig a kiút halvány körvonala segít átjutni…

Bezár
Bezárás