Címke
A hormonális működésed hatással van a mindennapjaidra. Ha megismered, érthetőbbé válnak a benned zajló folyamatok, ami abban segít, hogy megtaláld az egyensúlyodat.
Legújabb epizódunkkal elstartol a Jelenlét különkiadás-sorozata, amely az igencsak árulkodó Női Lét címet viseli. Ezeknek az epizódoknak az a célja, hogy elmerülhess olyan témákban, amik kifejezetten nőkről nőknek szólnak. Sorozatindító adásunk vendége a hormonokról és azok életünk valamennyi korszakára, valamint…
Elfeledett és újra felfedezett szokások kezdenek terjedni a nőket érintő jelentős életesemények kapcsán. Egyre divatosabbá válik a szülésre bocsátó ünnep (blessingway) vagy a szülést lezáró rituálé, ahogyan az első virágzás, azaz a menarké is egyre gyakrabban válik ünneppé – végre….
Az endometriózissal küzdő nők kínzó görcsöket és pokoli erős fájdalmakat élnek át nap mint nap… Általában évekbe telik, mire választ kapnak a kérdéseikre. A témával foglalkozó Eltűnt napok című kötet óriási űrt tölt be, hiszen a hiteles tájékoztatás mellett kapaszkodót…
Korábbi írásomban már olvashattál az inzulinrezisztencia vagy IR kialakulásáról, valamint a kezelésére és kordában tartására bevezethető életmód-terápiáról, melynek legfontosabb elemei a rendszeres testmozgás és a szénhidrátbevitel szabályozása. Most következzen néhány további hasznos tipp, amit érdemes tudnod az IR-diétáról. Kerüld a…
Mindig különleges élmény külső szemlélőként megfigyelni a „Hozd ki magadból a legtöbbet!” életmódváltó program nyertesének átalakulását, amelyről nemcsak az előtte-utána fotók, de a szerencséssel folytatott beszélgetés is árulkodik. Anna ugyanis az elején még csak félénken merte szavakba önteni, mit vár…
A BodyShape Szépségszalon Hozd ki magadból a legtöbbet! életmódváltó programja olyat ígér, amire mi nők, oly sokan vágyunk: profi szakemberek segítségével, személyre szabott táplálkozási tanácsok mentén kialakított új étkezési szokásokat, modern és hatékony sportolási lehetőséget, és nem utolsó sorban egy…
„Most éppen böjtöt tartok.” Mennyi mindent rejthet magában ez a mondat! Van, aki évente kétszer a keresztény hagyományokat tartva teszi ezt, míg sokan más vallás szokásai szerint böjtölnek, és olyan is van, aki egészségügyi okokból mond le egyes ételekről. A…
A világban zajló események az utóbbi években rávilágítottak arra, hogy a hagyományos, úgynevezett allopátiás orvoslás nem tud teljes körű megoldást nyújtani az egészségünk megőrzéséhez. Éppen ezért sokan fordulnak az alternatív gyógymódok felé, amelyek többnyire a létezés mindhárom – testi, lelki…
Manapság talán már mindenki találkozott a lisztérzékenység és a gluténmentes étrend fogalmával, sőt az is lehet, hogy a közvetlen környezetünkben érint valakit ez a betegség, netán éppen saját magunkat. De vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy mindez mivel is jár? Például…
A hagyományos mediterrán étrendről kimutatták, hogy jelentős egészségügyi előnyökkel jár. Vajon követheted-e, ha nem élsz a görög szigeteken, Krétán vagy Dél-Olaszországban? Én azt gondolom, hogy tudunk közelíteni felé, ha tudatosan, előre megtervezzük étrendünket, és figyelünk arra, hogy mi kerül a…
Ragyogó bőr belülről – 5 szempont, amire érdemes odafigyelned
www.impulzivmagazin.hu
A ragyogó bőr sokszor belül kezdődik. 5 aspektus, amely segít megérteni a bőröd üzenetét – és közelebb kerülni önmagadhoz.
12 Edith Eva Eger-idézet, amely segít másképp látni az életet
www.impulzivmagazin.hu
Edith Eva Eger idézetek, amelyek nem hagynak érintetlenül – 12 gondolat, ami segíthet másképp nézni az életedre.
Egyedülálló anyaság története – A döntés (1. rész)
www.impulzivmagazin.hu
Egy őszinte, személyes történet az egyedülálló anyaság felé vezető útról. Döntések, dilemmák és egy kapcsolat, ahol nem volt közös jövő.
