Címke
A hormonális működésed hatással van a mindennapjaidra. Ha megismered, érthetőbbé válnak a benned zajló folyamatok, ami abban segít, hogy megtaláld az egyensúlyodat.
A Női Lét mellett a Fertility kéthetente jelentkező Termékeny kapcsolat podcastjében is hiteles szakemberekkel beszélgetek, mégpedig a termékenységet érintő témákról. Az első adásban a nőiség megélése került fókuszba. Beszélgetőpartnerem Gale-Duzsik Lili mentálhigiénés szakember volt, az adás célja pedig az, hogy…
Sokan sokfélét írtak már az endometriózisról, köztük én is. Írtam a diagnózisról, a lehetséges gyógymódokról, arról, hogyan érinthet egy párkapcsolatot vagy a mindennapi életet. De ami nemrég megfogalmazódott bennem, az ettől jóval árnyaltabb és összetettebb: a kívülállóság érzése. Edzésen voltam,…
Andrea kozmetikus-bőresztéta, és még tavasszal beszélgettünk vele a Női Lét-podcast egyik adásában a test és lélek egymástól elválaszthatatlan, szoros egységéről. Arról is szó esett, hogy a testi tünetek mindig üzennek nekünk, csupán elég ébernek kell lennünk ahhoz, hogy ezt felismerjük….
Barbara, vagy ahogy sokan becézik, Bara a beszélgetésünk első részében elmesélte, hogy milyen rögös út vezetett odáig, míg fény derült az egészségügyi problémáit okozó PCOS-re. Most már természetes neki, hogy ezzel a diagnózissal az élete egy másik mederben folytatódik, ami…
Hosszú időn keresztül nem kapott kézzelfogható orvosi választ és megoldást a már tinédzser korában jelentkező és szűnni nem akaró tüneteire. Végül évek teltek el, mire fény derült a panaszait okozó inzulinrezisztenciára és az azzal gyakran kéz a kézben járó PCOS-re…
A változás örök… Bármily ellentmondásosan is hangzik, kevés ennél bölcsebb igazság van, mely áthatja az életünket. Nehéz, de áldott is az utunk, ha folyamatos változás kíséri, hisz az alkalmazkodás megedz bennünket, és ajándékokat tartogat számunkra, mert új utakat nyithat meg…
Magazinunk podcastja ismét egy különkiadással jelentkezik – nőkről, nem csak nőknek! A Női Lét sorozat aktuális epizódjában ismerős hang köszön vissza Dusa Fanny klinikai dietetikus személyében, akivel korábban a hormonegyensúly kapcsán beszélgettünk. Ezúttal egy hormonálisan nagy változásokat hozó időszak kerül…
Nincs olyan, aki elé az élet ne gördítene olykor megugorhatatlannak tűnő akadályokat, és ez alól Míra sem kivétel. Egy évvel ezelőtt egy igen komoly, érzelmileg megterhelő időszakon ment keresztül, mégis a felszínen maradt. Csakhogy mindez a lelkében mély nyomott hagyott,…
Bőrünk a korunkról, az egészségünkről és az életmódunkról egyaránt mesél – kiváltképp, ha avatott szemek vizsgálják. Magazinunk Női Lét-podcastjának aktuális vendége, Kormanik Andrea kozmetikus és bőresztéta éppen így tekint a bőrre, és őszintén vallja: valódi törődéssel valós eredmények érhetők el,…
„A hajam én vagyok”, énekli Lady Gaga mára egyik méltatlanul elfeledett dalában, a kétezres évek megannyi bulihimnuszát jegyző Born This Way lemezen. A Hair című dal arról szól, hogy mennyire meghatározó az ember számára, hogyan viszonyul a hajához, az ugyanis…
Az öngondoskodás nem luxus – hanem a mindennapok része
www.impulzivmagazin.hu
Az öngondoskodás nem önzés. Ismerd meg, hogyan támogathatja a mindfulness és a tudatos jelenlét a testi-lelki egyensúlyt a mindennapokban.
