Rovat

Jelenlét podcast

Jelenlét podcast

Ismerd fel és kezeld! – a fáradtság hét arca

„Fáradt vagy? Dőlj le egy picit!” „Olyan nyúzottnak tűnsz! Relaxálj egyet!” Ki ne hallotta volna ezeket a mindenre-gyógyír varázsmondatokat? Pedig közel sem biztos, hogy a kimerültséged ilyen könnyen kezelhető. Tudtad, hogy a fáradtságnak több különböző, szám szerint hét fajtáját különíthetjük…

Jelenlét podcast

Hogyan válj „elég jó” szülővé? – mindennapi gond(olat)ok Vekerdy Tamás 8 életbölcsessége kapcsán

A Jelenlét aktuális epizódjában egy „virtuális papás-mamás” játékra hívunk. A néhai pszichológus-író, Vekerdy Tamás válogatott gondolatait jártuk körbe, talán számodra sem ismeretlen, vagy éppen kapaszkodót nyújtó élmények, tapasztalatok és gondolatok mentén. Főszerkesztőnk, a beszélgetést tőle már jól megszokott műgonddal terelgető…

Bezár