Címke

tudatos életmód

Egyensúlyban

A póz, amely felfrissíti az egész testet

A Parivrtta Janu sirsasana a testünk teljes hátsó felszínén végighúzódó izmokat nyújtja, emellett kedvezően hat a gerincünkre, mintegy vitalizálja azt, miközben oldja a hátfájást. Ezen túl finoman masszírozza a belső szerveinket, elősegítve a méregtelenítési folyamatokat és az emésztést, illetve kedvezően…

Egyensúlyban

Gyógyuljunk manuálterápiával!

A manuálterápia nevében felfedezhetjük a manuál szót, ami arra utal, hogy a kezelés kézzel történik. Érdekelt ez a fajta gyógyulási mód, ezért felkerestem Törökné Antóni Mariann gyógytornász és manuálterapeutát, akinek a válaszaiból fény derült arra, hogy ez a módszer az…

Bezár