Címke
Korábbi írásomban már olvashattál az inzulinrezisztencia vagy IR kialakulásáról, valamint a kezelésére és kordában tartására bevezethető életmód-terápiáról, melynek legfontosabb elemei a rendszeres testmozgás és a szénhidrátbevitel szabályozása. Most következzen néhány további hasznos tipp, amit érdemes tudnod az IR-diétáról. Kerüld a…
Az egészségtudatos életmód iránt érdeklődők napjainkban egyre sűrűbben találkozhatnak az inzulinrezisztencia fogalmával, de talán kevesen vagyunk tisztában azzal, mit is jelent ez – merüljünk hát kicsit mélyebben a témába! Kezdjük az elején: mit takar az inzulinrezisztencia, mint fogalom és miért…
Bakos Andrea: Titángerinc – újra mozogni és élni!
www.impulzivmagazin.hu
Az egészséges, ép gerinc maga a mozgás szabadsága, amit elveszíteni elképzelhetetlen fájdalom. Bakos Andrea története az erő, az akarat és kitartás meséje.
Amikor egy pékség költözik a konyhádba – kovászos kakaós csiga
www.impulzivmagazin.hu
Kakaós csiga újragondolva: új dimenziót nyitottunk a péksütemények világában – kovászos recept az Impulzív Magazin oldalán.
