Keresési eredmény
A napi mókuskereket hajtva gyakran megfeledkezünk arról, hogy szépségünk valódi forrása a testünk és lelkünk harmóniájában rejlik. A Női Lét-podcast legújabb epizódjában a természetes szépségápolás világába utazunk, ahol Anfisa Bulgakova szépségmentor lesz a kalauzunk: segítségével megtudjuk, hogyan varázsolhatjuk újjá az…
Anettből árad a természetesség, a harmónia és a béke. Szakmai profizmusa jógaoktatóként lenyűgöző: a jóga szemléletét átadva képes kirántani bennünket a zakatoló világ sodrásából, ezáltal egy kicsit elcsendesedhetünk, befelé fordulhatunk, megérkezhetünk az itt és mostba, hogy végre rátaláljunk a belső…
Mostanában sokan kérdezték tőlem, hogy a szülést követően, mikor fogok rendszeresen jógaórákat tartani. Akik részt vettek a legutóbbi szabadtéri Impulzív-jógán, azok láthatták, hogy időközben mennyire megváltozott a gyakorlásom módja. Be kell látni ugyanis, hogy egy hasi műtét után sok mindent…
Húsz éve jógázom, és tíz éve oktatom a jógát… Már csak leírni is szürreálisnak hat, mégis itt tartok az utamon. Amikor először hallottam a jóga kifejezést, számomra csupán egy semmitmondó szó volt, majd valamivel később, miután kipróbáltam ezt a mozgásformát,…
Amikor a kisbabánk megérkezik az életünkbe, a megszokott rutinjaink és így a hétköznapjaink is szinte teljesen felborulnak. Tapasztalatom szerint jó néhány hét kell ahhoz – legalább a gyermekágyi szakasz –, mire újra kialakul valamiféle rendszer az életünkben. Ennek persze már…
Az utóbbi hónapokban körbejártuk a várandósság és az anyává válás időszakát, és most eljött az ideje, hogy elmeséljem a saját szülésem történetét. Talán a szemfülesebbekben felmerül a kérdés, miért ezzel zárom a cikksorozatot, hiszen már a baba világrahozatalát követő negyedik…
2005-ben, amikor egy térdműtét után az ortopédusom a jógát javasolta a rehabilitáció zárásaként, még csak hírből ismertem ezt a mozgásformát. Főleg a kitekert pózok és a furcsa testhelyzetek kapcsán lehetett hallani róla, emiatt egyfajta prekoncepció élt bennem vele kapcsolatban, egészen…
A jógaterápiában és az ájurvédában is rengeteg módszer létezik, amely a női betegségek alternatív, kiegészítő kezelését segíti. Azonban vannak olyan esetek, amelyekben ez már kevés lehet, és ez nem a probléma súlyosságtól függ, hanem attól, milyen mélyen gyökereznek a kiváltó…
Valószínűleg nincs olyan ember, aki ne lenne érintett hosszabb-rövidebb időre valamilyen alvási problémában. Sokszor ráfogjuk a frontra vagy valamilyen más külső tényezőre. Ha pedig már krónikussá válik az alvászavar, segítség után nézünk, ami valamilyen készítmény, általában altató formájában érkezik hozzánk….
Aki már kipróbálta a jógát, az meggyőződhetett róla, hogy sokkal többről szól, mint egy jó edzésről, tornáról. Ha a kivitelezése megfelelő, akkor holisztikus szinten hat ránk, így támogatja a testi, mentális és spirituális fejlődésünket is. A jóga segít megérteni a…
Teremtsd újra az erőforrásaid, mielőtt késő lenne! – Női Lét-podcastajánló
www.impulzivmagazin.hu
Női Lét-podcast epizód a párkapcsolati elakadások mögött húzódó mintákról és erőforrásaink újrateremtéséről – mielőtt túl késő lenne.
Aktív kalandok Szicíliában – ahol a nyaralás is izzik
www.impulzivmagazin.hu
Mindig is szerettem a világ különböző helyeit egy kicsit más módon felfedezni. Most Szicília „másik” oldala felé vettem az irányt.
