Rovat

Életmód

FérfiNézőpont

Virtuális valótlanság

A modern világ műszaki megoldásai, a technológia fejlődése gyerekkorom óta különösen izgatott. Emlékszem, hogy édesanyám Videoton márkájú kazettás magnójának világítása, gombjai, illata, mennyire megbabonázott. Ez volt talán az első olyan műszaki eszköz, amely bonyolultságával, titokzatosságával egyre inkább arra sarkallt, hogy…

Lélekpercek

Komfortzónán innen és túl

Mindannyiunk életében vannak ilyen „tavak”. Ezt a tavat mi alkottuk, ebben biztonságosan mozgunk. Itt nem történik semmi váratlan, semmi különös, minden helyzet ismerős. Rendkívül kényelmes, pihentető és egy kis ideig segít erőt is gyűjteni.  Ez nem más, mint a komfortzónánk,…

DIétA tippek

Tavaszi fáradtság = tél végi kimerülés?

Végre beköszöntött a meteorológiai, pontosabban a naptár szerinti tavasz – bízzunk benne, hogy mire soraimat olvasod, ennek érzékelhető jelei is lesznek odakinn. Elvileg melegszik az idő, hosszabbodnak a nappalok, és a természet is kezdi felrázni magát a téli álomból. Időszerű…

Ketten, párban

Nagyító alatt a párkapcsolat

Az októberi számunkban Gönczi Dorka mediátor mesélt a párkapcsolatban felmerülő akadályokról, melyekre megoldást is kínált. Persze szóba kerültek a férfiak is, de nem hallgattuk meg a nézőpontjukat, éppen ezért most párjával, Varga Zsolt mediátorral merültünk el a párkapcsolatok labirintusában, hogy…

Vándorlélek

A jávorszarvasok földjén

Valahol mindig ott motoszkált bennem Skandinávia. De mostanában valahogy nem gondoltam, hogy eljutok északra. És mekkorát tévedtem. Egy életre szóló ajándék volt ez az út Svédországba. Annak ellenére, hogy nálam általános állapot, hogy fázom. Szeptembertől májusig, hogy pontos legyek. De…

DIétA tippek

Divatdiktálta táplálkozási tévhitekről

A táplálkozás témakör is olyan terület, amelyről mindenkinek van véleménye. Ez egyfelől jó, ha építő és megalapozott, másfelől veszélyes vizekre enged evezni, mint azok a kamuhír-terjesztő oldalak, amik a Facebook-hírfolyamodat szórják meg figyelemfelkeltő blőd-címekkel, és ha nem vagy résen, már…

A mozgás szabadsága

Csak rajtunk múlik a gyógyulás!

A McKenzie tornában nagy hangsúlyt kapnak az önállóan elvégezhető, egyénre szabott mozgásformák. Robin McKenzie új-zélandi gyógytornász nevéhez fűződik a torna kialakítása, mely során a páciensek maguk befolyásolják a fájdalom mértékét, sőt, későbbi problémákat előzhetnek meg, ha folyamtatosan elvégzik a feladatokat….

FérfiNézőpont

Így vezetünk mi

Az autóvezetés tudománya kapcsán, az emberiség viszonylag korán, egész pontosan, abban a pillanatban osztotta két részre önmagát, amikor a második ember is volánt ragadott. Ebben az elementáris erejű pillanatban világlott fel az első ember számára, mennyivel jobb is a műfajban,…

Vándorlélek

Nicholas Andrew Taurus – Narancsvidékről a Paprika hazájába.

Amerikából jött, mestersége címere: tanár. Nicholas Andrew Taurus az amerikai „Narancsvidékről”, Kaliforniából érkezett kis hazánkba. Jelenleg a Kalocsai FGYÁI Belvárosi Iskolájában tanít angolt. Mielőtt Kalocsára költözött, történelmet tanult a California State University-n (Kalifornia Állami Egyetem), Fullertonban. Szülei és lánytestvére várják,…

Lélekpercek

Érzelmi életünk

„Ha valaki nem akarja érezni az érzéseit, akkor a testét fogja érezni. Ha nem akarom érezni azt, hogy mérges vagyok, akkor valamim fájni fog. Ha nem akarom érezni, hogy szomorú vagyok, ha nem akarok sírni, akkor beteg leszek. Rengeteg betegség…

Bezár