EgészségaLapozó

Elméletben megy, de gyakorlatban is tudatos vagy?

Sokat gondolkodtam, hogy én vajon az vagyok-e. Egy tudatos vásárló. Aztán meg azon gondolkodtam, hogy mit is jelent az, hogy tudatos vásárlás. És végül az interneten (tudatosvasarlo.hu) rábukkantam a tudatos vásárlók 12 pontjára. Mielőtt azonban sorra vennénk ezeket, le kell…

Kipróbáltuk

Fásli és illóolaj – tuti tipp az alakformáláshoz

A csajos beszélgetések egy ponton a főzési praktikák kitárgyalása után, a fogyásról szólnak. Kár lenne tagadni, nők vagyunk, vonzók szeretnénk lenni, gyakran kattogunk azon, miként is lehetne formába lendülni. Igazából mindenki esküszik valamire, de be kell látni, hogy nem biztos,…

DIétA tippek

Velük „töltsd fel” a szervezeted tavasszal!

Minden bizonnyal rengeteget hallottál és olvastál különböző vitaminokról, és szembejött Veled jó pár cikk olyan „szuper multivitaminokról”, amelyektől már korán reggel tigrisbukfencben pattansz ki az ágyból, és szteppelve riszálsz befelé a munkahelyedre, ahol fülig érő mosollyal bólintasz rá minden eléd…

Egyéb

Színes mesekönyv színes egyéniségekkel

Magyar mesék lázadó lányoknak Tudom ki volt Zrínyi Ilona, az egyetemi pedagógiai tételeim szerves „résztvevője” volt Brunszvik Teréz és sokszor hangos a sajtó a Polgár-lányokról. Hogy velük együtt, 25 személyiségben mi a közös? A felszínen nem sok: a könyvben szereplő…

EgészségaLapozó

Bukor Barbara – Életmódváltással hatékony a fogyás

Ínycsiklandó, könnyen elkészíthető ételek, és mindez akár egészséges is lehet? Bűnözés nélkül tényleg lehet finomat enni? Bukor Barbara táplálkozási tanácsadó oldalát pörgetve sok-sok ételfotó tárul elém – egyik jobban néz ki, mint a másik. A recepteket bogarászva rádöbbenek, hogy ezek…

MűvéSztár

Frei-Salamon Judit – Lakásból otthont teremt

Végzett közgazdászként kereste a saját útját, mert úgy érezte, még nem talált rá arra a hivatásra, amit szívből szeret. A lakberendezés gyermekkora óta vonzotta, ezért átképezte magát, és ma már mosolygó szemmel meséli legfrissebb munkával kapcsolatos élményeit. Egyedi, változatos terveit…

Egyéb

Amikor a múltad lesz a jelened

K.L. Slater: Bízz bennem Anna először szimpatikus, aztán sajnálom, majd idegesíteni kezd, utána meg őrültnek gondolom. És hatvan oldallal később minden kezdődik elölről. Minden évben küldök magamnak születésnapi kártyákat, de virágot most küldtem először. A Bízz bennem műfaja női pszichothriller….

Bezár