A beszélő arc

„Ajak bajok”

„Aki nem ismeri a maga gépét, az nem is tudja azt kezelni. A test se más, mint gép, a lélek gépe.” Röck Gyula Arcunk olyan, akár egy önéletrajz. Megjelenik a környezet ahol nevelkedtünk, az egyéni fejlődésünk, és a bennünk zajló…

Érzékenyítő

Két lábbal a földön – Poprócsi Tímea története

Nem igazán szeretem a közhelyeket, de Tímeát mégis úgy jellemezném, hogy sugárzik róla az élet szeretete. Nyitott hátgerinccel született, de az orvosi „előrejelzés” – mely szerint halmozottan értelmi sérült és valószínűleg járásképtelen lesz – tévedett. Amikor 18 évesen amputálták a…

Vándorlélek

Adél utazós naplójából: Barcelona

Azt mondják, ha igazán meg akarsz ismerni egy országot, ne a főváros alapján ítélj. A főváros, az főváros. Más világ. Pezsgő, nyüzsgő, turistákkal telt igazi metropolis. Barcelonával sincs ez másképp. Habár hivatalosan Spanyolország fővárosa Madrid, nem véletlen, hogy a leglátogatottabb…

Kipróbáltuk

Kíméletes és hatékony az Aquafitness

Nyakunkon a strandszezon, ez elég motiváló erő lehet, hogy elkezdjünk sportolni a szabadban vagy a hűsítő vízben. Aki a vízi sportokat kedveli, és az úszáson kívül mást is szívesen kipróbálna, annak kifejezetten izgalmas lehet az aquafitness. A tikkasztó nyári melegben…

EgészségaLapozó

Kezdd el! – Az irodai munka árnyoldala

“Tanulj fiam, ne kelljen neked is kétkezi munkásként keresned a kenyered!” Hallottuk sokan, sokszor! Tanultunk, irodai munkát végző felnőttek lettünk és sokáig örültünk, hogy míg mások az időjárás viszontagságainak kitéve, vagy 12 órás munkarendben, esetleg 3 műszakban dolgoznak, mi ülhetünk…

Közelebbről

Elekes Emese – A családi tradíció folytatódik

A családjában többen is birkóztak, így már kislányként eldöntötte, hogy ő is ezt a hagyományt folytatja! Gyorsan kiderült, hogy tehetséges, ezt bizonyítja, hogy egy évvel ezelőtt Európa-bajnok lett. El se tudná képzelni, hogy mást sportban próbálja ki magát annak ellenére,…

A mester szavai

Mit tesz az edző, ha a játékosa…?

Az edzőség egy gyönyörű szép és egyben nagyon nehéz szakma is! Legfontosabb, hogy a játékos higgyen az edző szakmai tudásában és felkészültségében! Nélkülözhetetlen a pedagógia hitelesség, a személyes példamutatás! Az edző pszichológiai támogatása nélkül nem lehet sikeres a felkészülés, és…

Közelebbről

Pákolicz Dávid – Élete a foci

Pályafutása a Kalocsai FC utánpótlásában kezdődött, innen került a Győri ETO-hoz. Pákolicz Dávid kis városunk egyik legsikeresebb fiatal focistája, egészen pontosan 82-szeres NBI-es játékos. Az élsportot sérülés miatt abba kellett hagynia. A foci még most élete fontos rész, de már a…

Bezár